הריון לידה ושלושה חודשים

ההריון, הלידה והחודשים הראשונים שלאחריה הם תקופה עוצמתית, מרגשת ומלאת שינויים – בגוף, בנפש ובחיים עצמם. זהו זמן של התבוננות פנימית, יצירת חיים והיוולדות חדשה – של תינוק, ושל הורה.

בתקופה הזו חשוב להעניק לעצמנו חמלה, מנוחה ותמיכה, לאפשר הסתגלות לקצב חדש, ללמוד לזהות צרכים – של התינוק, ושל עצמנו.  

הקשר שנוצר בחודשים הראשונים, באמצעות מגע, קול ומבט, מהווה בסיס רגשי להתפתחות הילד ולתחושת הביטחון שלו.  

זו תקופה מאתגרת, אך גם מלאה ברגעים קטנים של קסם – ועם סבלנות, אהבה והקשבה – נבנית תחילתה של משפחה.